DIM 300mg plus Vitamin D3 Diindolylmethan (120 Tabletten)

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Was ist DIM (Diindolylmethan)?

Hierbei handelt es sich um ein Molekül, das seinen Namen seinem strukturellen Aufbau verdankt: zwei Indol-Gruppen verbunden mit einer Methan-Gruppe.
Es entsteht im Stoffwechsel bei der Verdauung des Senföls Indol-3-Carbinol, einer schwefelhaltigen Verbindung, die Glucosinolate genannt werden.

DIM in Lebensmitteln

Als eigenständige Substanz ist DIM nicht in Lebensmitteln zu finden, da es im menschlichen Stoffwechsel erst aus Indol-3-Carbinol gewonnen wird. Diese Substanz wiederum ist natürlicherweise in Kohlgemüsen wie Rosenkohl, Blumenkohl, Brokkoli, Kohlrabi, Weißkohl, Grünkohl und Wirsing enthalten.

 

Ein Modulator des Östrogenstoffwechsels

DIM ist ein natürlicher und aktiver Metabolit, der durch die Verdauung von I3C entstanden ist und insbesondere auf der Ebene des Hormonhaushaltes auswirkt. Es greift nämlich in den Metabolismus von Östrogenen, d.h. Steroidhormonen ein, die von den Eierstöcken, der Nebennierenrinde, den Hoden und der Plazenta abgesondert werden. Diese Hormone, die bei Frauen und Männern vorkommen, spielen im Körper eine sehr unterschiedliche Rolle. Trotz ihrer Bedeutung kann Östrogen im Körper im Übermaß gefunden werden und viele Beschwerden verursachen. Hormonelles Ungleichgewicht kann Müdigkeit, Migräne, Muskel- oder Gelenkschmerzen, Stimmungsschwankungen, verminderte Libido, unregelmäßige und schmerzhafte Regelblutungen und einige Prostata-Probleme umfassen. Ein zu hoher Östrogenspiegel kann auch die Ansammlung von Fettzellen fördern, besonders in den Oberschenkeln und im Bauch. Um all diese schädlichen Auswirkungen zu vermeiden, haben sich Wissenschaftler für DIM interessiert, und insbesondere für seine antiöstrogenen Eigenschaften, die dazu beitragen, den Östrogenspiegel bei Frauen und Männern auf natürliche Weise zu senken.